jógaóra

  • 100 napos bakasana kihívás - 39. nap

    Szokásos heti jógaóra a Barátokkal, ezúttal a kertben.

    Középen az a fehér a cica. ;)

  • Az elengedésről - Eszter írása

    Felteheted egyből a kérdést: oké, de mégis mit kellene elengednem?

    Bármilyen dolgot, aminek hatása van rád, 3 fő szempont alapján vizsgálhatsz: az adott dolog milyen hatással van rád 
    - fizikailag (azaz a testedre),
    - mentálisan (azaz a gondolkodásodra, gondolataidra) és
    - lelkileg (azaz az érzelmeidre).

  • Egy új kezdet...

    Egy új kezdet...

     

    Az új év kezdete új lendületet ad, akár fogadalmakkal, akár nélküle. Felejtsük el a lelkiismeret furdalást az elmúlt időszak miatt, bármi is áll mögötted, itt a lehetőség, hogy új alapokra helyezd a kapcsolatod magaddal és a testeddel! Mi azt fogadtuk meg, hogy segítünk Neked, hogy támogassuk az elhatározásod. Hogy mivel?

    • az egyik legdrágább kincsed az időd, ezért délutáni és esti időpontok mellett délelőtt is jöhetsz hozzánk
    • mindannyian mások vagyunk, ezért az órák típusait is bővítjük, hogy megtaláld a leginkább Neked tetszőt
    • a kismamákat sem felejtjük el, ezért számukra is rendszeres órákat indítunk
    • stúdiónkba minden korosztály jógázóit szeretettel várjuk, hozd magaddal szerettedet, ismertesd meg vele azt, amiért Te is lelkesedsz
    • a megfigyelések szerint egy új szokás megszilárdításához legalább 3 hónap szükséges, hogy rögzüljön, ezért a rendszeres gyakorlásod és elköteleződésed támogatjuk bérletakciónk keretében
    • a tested edzése mellett a lelked szeretgetésére és töltődésére is több lehetőséd lesz
    • és végül, de nem utolsó sorban, érdemes bérletet vásárolni januárban, mert kétszemélyes színházjegyet nyerhetsz

    Ha tetszett az ízelítő, akkor figyelj, folyamatosan tájékoztatunk a részletekről itt, a facebookon és a hírleveleinkben is. És ne feledd! A legjobb választás Te magad vagy!

    Namaste

Hírlevél feliratkozás

Kapcsolat

Yogatree Studio

1073 Bp. Erzsébet krt 51. mfsz. 1.
+36 70 520 8067
info (@) yogatree.hu

Adatvédelmi szabályzat

 

Yogatree Studio

Instagram Instagram

Facebook