aerial jóga

  • A bátorságról - Eszter írása

     

    Kevesen tudják rólam, hogy tériszonyom van. Persze nem végletesen, de évekig, sőt néha még most is csak remegő lábbal és összeszorult gyomorral tudtam kinézni egy kilátóból, vagy akár egy második emeleti erkélyről, a létrára mászásról nem is beszélve...

    A kíváncsiság viszont mindig nagyobb volt bennem: egyik oldalról szerettem volna körülnézni, új nézőpontból látni a világot, a másik oldalról pedig érdekelt, hogy képes vagyok-e túllépni a határaimon. Számomra a bátorság ezt jelenti, hogy hozok egy döntést: az élményt fontosabbnak tartom a biztonságérzetnél, a megszokottnál, a stabilnál.

  • Aerial jóga cikk a Nők Lapja Cafén

    Tegnap megjelent egy cikk a Nők Lapja Cafén Eszter Aerial jóga óráiról (folytatás a képre kattintva):

     

    Főbb információk az Aerial jógáról

     

    HELYSZÍN:

    A Központ:

    Budapest, IX. kerület Tompa utca/Páva utca felől
    (bejárat a Páva utcáról nyiíó fehér tolóajtón lefelé)

     

    ÓRARENDI ÓRÁK:

    Minden SZERDÁN 19:00-tól és CSÜTÖRTÖKÖN 17:30-tól aerial jóga órákon is lebeghetsz velünk! Ezek az alkalmak 75 percesek és nem baj, ha nem voltál még ilyen jellegű órán, kezdők is csatlakozhatnak.

    Nagyszerű lehetőség kiegészíteni jógagyakorlásodat, bármelyik stílusban is gyakorolsz!

    Az órák felépítése hasonló egy "talajmenti" hatha jóga órához, a test átmozgatását követően jellemzően egy-egy testrész, vagy izomcsoport kerül a fókuszba, vagy esetleg egy ászana pontos kivitelezésére, felépítésére épül az óra. Természetesen itt sem maradnak el a fejjel lefele lógó, illetve egyéb fordított testhelyzetek! :)

    Egy óra 2.500 Ft-ba kerül, 10 alkalmas bérlet pedig 20.000 Ft-ért váltható.

    Bejelentkezés ezekre az órákra kizárólag telefonon lehetséges, mindig az órák előtt, 14:00 és 16:00 között a +36-70-520-8067-es telefonszámon!

     

    BEVEZETÉS AZ AERIAL JÓGÁBA WORKSHOP

    Ha még sosem próbáltad ki az aerial/antigravitációs jógát, ez workshop a tökéletes kezdet számodra!

    A 2 órás workshopon lassan, lépésről lépésre, maximális biztonságban ismerkedünk meg ezzel a stílussal. A következő időpontok: 2016. november 5-e szombat, 11:00-től.

    A workshop díja 3.500 Ft. Mivel a férőhelyek száma korlátozott (8 fő) a workshopra kizárólag az Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát. email címre küldött levéllel lehet jelentkezni! Ha jelentkeztél és mégsem tudsz eljönni, kérlek mindenképp időben jelezd, hogy át tudjuk adni a helyedet másoknak!

     

    További infók ITT.

     

     

     

     

     

  • Aerial jóga Eszterrel a Mantra Jógastúdióban

     

     

    Éld át a lebegés szabadságát, tapasztalj meg új dimenziókat

    a MANTRA JÓGASTÚDIÓBAN KEDDENKÉNT és CSÜTÖRTÖKÖNKÉNT!

Hírlevél feliratkozás

Kapcsolat

Yogatree Studio

1073 Bp. Erzsébet krt 51. mfsz. 1.
+36 70 520 8067
info (@) yogatree.hu

Adatvédelmi szabályzat

 

Yogatree Studio

Instagram Instagram

Facebook