YOGATREE - belvárosi, családias hangulatú jógastúdió. Jóga óráinkról bővebben

Válaszd a hozzád illő jóga órát!

Yin Jóga Bővebben

Yin Jóga A Yin jóga passzív elcsendesedés, befele fordulás, harmonizálás és elengedés. Ez az óra 90 perc nyugalom és relaxáció.

Állóképesség:   Ritmus:   Tapasztalat:  
  • Állóképesség: 
  • Ritmus:  
  • Tapasztalat: 

Integrált jóga (kezdő) Bővebben

Integrál jóga (kezdő) Egyszerűbb gyakorlatokból álló, terápiás jellegű óra, azoknak, akik még nem rendelkeznek megfelelő fizikummal vagy testtudattal.

Állóképesség:   Ritmus:   Tapasztalat:  
  • Állóképesség: 
  • Ritmus: 
  • Tapasztalat: 

Női Jóga Bővebben

Gerincjóga A női jóga varázsa felemeli és beragyogja a női lelket. Ez nem csupán fizikai gyakorlás, hanem egy út, amelyen elindulsz belső valódi nőiséged felé.

Állóképesség:   Ritmus:   Tapasztalat:  
  • Állóképesség: 
  • Ritmus: 
  • Tapasztalat: 
 

Hatha Jóga Bővebben

Hatha Jóga Statikus jógaóra, mely főként az ászanákra helyezi a hangsúlyt. A a különböző testhelyzetek 8- 10 légzésen keresztül kerülnek kitartásra.

Állóképesség:    Ritmus:   Tapasztalat:  -  
  • Állóképesség:  
  • Ritmus: 
  • Tapasztalat: -  

Ashtanga Jóga Bővebben

Ashtanga Jóga Tradicionális oktatási módja az Ashtanga Jógának. Mindenki a fizikai-lelki-mentális állapotának megfelelően kapja meg a saját programját.

Állóképesség:    Ritmus:   Tapasztalat:  -  
  • Állóképesség:  
  • Ritmus:  
  • Tapasztalat: -  

Hatha Flow Jóga Bővebben

Hatha Flow Jóga Jóga pozíciók finom összefűzése. Az ászanák sorrendje a jin-jang elvet követi: egy bizonyos hatású gyakorlatot egy rá ellentétesen ható követ.

Állóképesség:    Ritmus:   Tapasztalat:  -  
  • Állóképesség:  
  • Ritmus: 
  • Tapasztalat:  -  
 

Vinyasa Flow Jóga Bővebben

Vinyasa Flow Jóga A napüdvözlet mozdulataira épülő dinamikus, szabad stílusú jóga, amelyben a fő hangsúly az áramlás élményének megtapasztalásán van.

Állóképesség:    Ritmus:   Tapasztalat:   
  • Állóképesség:  
  • Ritmus: 
  • Tapasztalat:  

Kismama Jóga Bővebben

Kismama Jóga A kismama jóga minden eleme testileg és lelkileg a szülésre és az anyaságra készít fel, a várandóság 14. hetétől a szülésig gyakorolhatod.

Állóképesség:   Ritmus:   Tapasztalat:  
  • Állóképesség: 
  • Ritmus:  
  • Tapasztalat: 

Kezdő Hatha Jóga Bővebben

Kezdő Hatha Jóga Itt a részleteken van a hangsúly. Minden alkalommal a teljes test átmozgatása mellett egy-egy ászana, vagy izomcsoport kerül a fókuszba.

Állóképesség:    Ritmus:   Tapasztalat:  
  • Állóképesség:  
  • Ritmus:  
  • Tapasztalat: 
 
Gyerek jóga

Gyerek Jóga

A Yogatree Stúdióban minden második vasárnap délelőtt a gyerekeké. A gyerekjóga órákon a gyerekek természetes közegében, a mesék világában barangolunk. Állatok bőrébe bújva játékos, utánzásos formában mozgunk, kiáltunk, kúszunk és mászunk.

Gyere el és ülj fel velünk a varázsszőnyegünkre. :)

A gyerekjógát 3-7 éves gyerekeknek ajánljuk, a foglalkozásokat Magyar Zsófi tartja. Találkozzunk minden második vasárnap délelőtt 10:00-10:40-ig! Az alkalmon való részvétel 1.200 Ft-ba kerül, a szülők a stúdió előterében leülve, teázva, olvasgatva, kényelmesen meg tudják várni a gyerekeket.

 

Bővebben

 

Ez az első jóga órád? Ezeket érdemes elolvasnod!

  • Hogyan tudsz bejelentkezni?

    • Minden órára és az egyéb programokra is egy regisztrációt követően tudsz bejelentkezni. Foglalásra maximum két hétre előre van lehetőséged az adott óránál a foglalható gombra kattintva és a foglalást véglegesítve, melyről e-mail-en küldünk visszaigazolást. Amennyiben az adott programnál a nem foglalható szöveg jelenik meg, az azt jelenti, hogy már nincsen szabad hely, vagy az óra már elkezdődött.A foglalásodat módosítani, hogy törölni szintén a bejelentkezést követően tudod, a kezdés előtti 30 percig. Ha van érvényes foglalásod, de mégsem tudsz eljönni, sms-t is küldhetsz, amiben lemondod az órát, különben a bérletedből az alkalom levonásra kerül. Köszönjük a megértésedet.
    • Első alkalommal egy rövid regisztrációra fog sor kerülni, így érdemes időben, az óra megkezdése előtt legalább 15-20 perccel érkezni.
    • Minden órára érkezz időben, legkorábban 25 perccel, de legkésőbb 10 perccel kezdés előtt, az órák előtti fél-fél órában működik csak recepció. Pontban az óra kezdetén bezárjuk az ajtót és kikapcsoljuk a kaputelefont, így később nem tudsz már bejönni.
  • Mit hozz magaddal az órára?

    • Amit szükséges az órára hoznod: kényelmes ruha, mely nem akadályoz a szabad mozgásban, esetleg egy törölköző amit a jógamatracra tudsz teríteni (hot órákon mindenképp javasoljuk a törölköző használatát, ha otthon hagytad, tudsz nálunk is törölközőt bérelni).
    • Jógamatracot biztosítunk, de ha van sajátod, hozd magaddal bátran.
  • Órák előtt és alatt

    • Ne használj parfümöt, vagy erős illatú kozmetikumot óra előtt.
    • Órák előtt lehetőleg ne egyél 3-4 órával.
    • Kezdés előtt kapcsold ki a telefonod és ne hozd be a terembe.
    • A teremben a kezdés előtti perceket csendes ráhangolódással töltsd.
    • Órák alatt nem ajánlott túl sokat inni, viszont utána figyelj a bőséges folyadékbevitelre.
    • Óra előtt jelezd az oktatónak, ha bármilyen sérülésed, betegséged vagy egészségügyi problémád van.
    • Ugyancsak szólj, ha nem kérsz igazítást gyakorlás közben.
    • Órák alatt kövesd a tanár utasításait és figyelj a légzésedre.
    • Az órákon saját felelősségre veszel részt. Figyelj a határaidra és tested jelzésire. Bármikor nyugodtan megállhatsz pihenni.
  • Öltözködés, ruháid, értékeid tárolása

    • Az öltözőben kulccsal zárható szekrényekben helyezheted el a holmidat, a kulcsodat magaddal viheted a terembe. Az öltözőben hagyott értékekért azonban felelősséget nem tudunk vállalni.
    • A cipődet hagyd az előtérben, bátran használd a kikészített papucsokat. Az óra előtt viszont a papucsot hagyd a terem bejárata előtt.
    • Távozás előtt győződj meg róla, hogy nem felejtesz semmit az öltözőben. Az itt hagyott ruhákat nem áll módunkban 2 hétnél tovább megőrizni.
  • 1

Képek a Yogatree studióról

Aktuális programok, workshopok

23
márc.2019

Iyengar jóga műhely- gyakorlás a menstruáció tükrében 03.23 és 03.30.

Iyengar jóga műhely- gyakorlás a menstruáció tükrében 03.23 és 03.30.

Iyengar jóga műhely - gyakorlás a menstruáció tükrében márius 23 és 30. A menstruáció rendszeres kihívást jelent sok...

15
febr.2019

Baba-Mama Jóga minden pénteken Nórival

Baba-Mama Jóga minden pénteken Nórival

Baba-Mama Jóga a Yogatree-ben! Úgy érzed, hogy ezer éve nem mozdultál ki otthonról, pedig csak pár hete hoztad...

07
ápr.2019

Élő hangterápiás mélylazító Yin jóga és meditációs műhely

Élő hangterápiás mélylazító Yin jóga és meditációs műhely

Élő hangterápiás mélylazító Yin jóga és meditációs műhely - Téli csöndbe merülés A Yin gyakorlást mélyítendő, a téli befelé...

17
febr.2019

Gyerekjóga február 17-én Zsófival

Gyerekjóga február 17-én Zsófival

Legközelebb február 17-én várjuk a legkisebb jógikat és jóginikat gyerekjógán!

02
jan.2019

Új tanárok és új órák a Yogatree-ben

Új tanárok és új órák a Yogatree-ben

Kedves Jógik és Jóginik, örömmel mutatjuk be a Yogatree csapat újabb három tagjait, akik januártól csatlakoztak hozzánk, hogy...

02
jan.2019

Egy új kezdet...

Egy új kezdet...

Egy új kezdet...   Az új év kezdete új lendületet ad, akár fogadalmakkal, akár nélküle. Felejtsük el a lelkiismeret...

01
jan.2019

Kismama jóga a Yogatree Studióban 2019. januártól!

Kismama jóga a Yogatree Studióban 2019. januártól!

Kismama jóga a Yogatree Studióban 2019. januártól!   A kismama jóga minden eleme testileg és lelkileg a szülésre és...

15
dec.2018

New Teacher - Emily Mushinski - Vinyasa Flow classes ONLY in english

New Teacher - Emily Mushinski - Vinyasa Flow classes ONLY in english

Dear English speaker Yogis and Yoginis, I am happy to let you know that Emily Mushinski is joining...

«
»

Legfrissebb blogbejegyzések

24
máj.2018

Nagy nyári KUPONESŐ!

Nagy nyári KUPONESŐ!

  Idén nyáron is kuponakció 2018. június 1-től augusztus 31-ig

05
szept.2017

Vipassaná, az élet sója - Jucus írása

Vipassaná, az élet sója - Jucus írása

  Ha egy Lény is inspirációt kap a dhamma ezen csendes útjára lépni, magáról tapasztalatot nyerni, akkor lenti pár...

17
aug.2017

Indiáról, a jógáról, a pillanatról - Eszter

Indiáról, a jógáról, a pillanatról - Eszter

  Indiáról, a jógáról, a pillanatról - Eszter írása   Az indiai ashramban, ahol az elmúlt években kétszer is egy-egy...

09
aug.2017

Kapu egy új világ felé - Viki írása

Kapu egy új világ felé - Viki írása

  Kevesebb félelemmel és több őszinte kíváncsisággal munkálkodom azokon a dolgokon az életemben amik igazán számítanak nekem. Teljes...

Rólunk mondták

  • „Köszönöm a csodálatos perceket, amiket veletek és önmagammal tölthettem!”

    Csilla

  • Régóta a legjobb, legszínvonalasabb, leghangulatosabb jógastúdió, amivel találkoztam, és árban is elfogadható. Szakmailag korrekt, kedves oktatókkal, akikkel barmikor beszélgethetsz is egy jót! ;) Kicsit olyan, mintha hazajárnék...”

    Ildikó

  • „Egy élmény volt olyan ashtanga órán részt venni, ahol az elejétől együtt tanultuk az ászanákat, segítséggel, ismétléssel, igazítással és nem csak végigrohantunk rajtuk, ami elsőre elég követhetetlen. Ráadásul a saját légzés üteme különös élményt nyújtott. Köszönet a lehetőségért!”

    Niki

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Hírlevél feliratkozás

Kapcsolat

Yogatree Studio

1073 Bp. Erzsébet krt 51. mfsz. 1.
+36 70 520 8067
info (@) yogatree.hu

Adatvédelmi szabályzat

 

Yogatree Studio

Instagram Instagram

Facebook